台北女假瘦

台北女假瘦


高雄男最胖 台北女"假瘦"

你知道台灣哪個地區的民眾體重最胖嗎,答案是高雄的男性,因為很多人從事勞力工作、吃得比較多,而且高雄的小吃跟美食也特別多,才會讓高雄男性比較胖,至於最瘦的是台北的女性,不過是假瘦,因為不愛運動,體重輕但是體脂肪卻很高。 


  香噴噴的滷肉飯、俗又大碗的炒飯、奇特的蛋餅包肉粽,這些都是高雄小吃,美食當前不吃都對不不起自己,高雄的男兒就因為抵擋不了美食的誘惑,身材就往橫的發展下去,還更榮登全台最重榜首,有近六成六肥胖的原因被認為和勞動人口有關,因為會動就想吃,所以澱粉類也吃得比較多,加上動口之前可能沒人仔細想過,像是這一碗油亮亮的滷肉飯,熱量就有440卡,如果不小心再來一碗,一餐下來就快有1000卡的熱量,而且高雄好吃小吃種類又多,比如銷路最好的炸冰淇淋400卡、小小一碗米糕330卡、滷味隨便點一點也要500卡,如果夏天天氣熱,高雄人更是最愛來杯清涼的珍珠奶茶,但是這些全都是超高熱量,男人們只管爽快不管體重,才會越吃越寬。 

  不過相較之下,台北市的女性個個就苗條纖細,可能因為愛漂亮趕流行、都吃得很少,所以獲得最瘦排行榜第一名,但是這是假瘦喔,因為很多人外表瘦瘦、體脂肪卻都過高,表示這種瘦一點都不健康,所以不管是吃的少還是吃太多,通通都得運動才正確。

台北女假瘦 引用自: 高雄男最胖 台北女"假瘦"

五都體檢!「台北女假瘦 台南男最爆肝」

 

五都合併升格滿月,根據一份新出爐的體檢報告顯示,高雄市男生體重「最超過」,是最胖的城市,而台北市的女生雖然最瘦,卻是「假瘦」,因為體脂肪比率很高!健檢業者表示,這份調查持續3年,體重偏高可以說是共同現象,另外也要提醒,大台南的男性肝功能比較不好,台中男性則是尿酸比例偏高,恐怕跟喝酒比例高,脫不了關係。 

記者:「一個禮拜會運動到一次?」民眾:「不會,吃很少,很懶的運動,不健康的瘦。」

男生、女生都有這樣感覺,台北市女生瘦卻不愛運動,對照新出爐的調查,似乎不謀而合。記者會主持人王薇:「台北市女性兩個冠軍,體重最輕,隱藏性肥胖卻是最高。」

健檢中心根據過去3年上門的16萬人次中,分析出,台北女性平均體重54.7,比起全國女性的平均少了0.6公斤,但體脂肪率卻相對偏高,至於大高雄的男性體重平均71.1,比全國男性平均多0.2,是最胖的城市。健檢診所院長朱大維:「體重在全部五都裡面,都是排名第一名,都市化以後,飲食習慣讓體重成為一個隱憂。」

至於大台中男性,尿酸過高比31.2%,是五都之冠,交叉分析生活習慣,剛好大台中喝酒比例也是五都最高的,至於大台南男性則要留意肝功能不好,比例25.9%,是五都中的第一名。民眾:「剛好取到那幾個,就是比較高的那些人。」

或許數據參考參考,但是長坐的上班族,適度動一動,總是錯不了。健檢診所人員:「伸直,腳先勾起來,上半身往前傾,下臂打直,讓肚子靠近大腿。」

幫助背部以下伸展,適度運動,還有菸酒盡量少碰,就能避免讓文明病跟著上身。

台北女假瘦 引用自: 五都體檢!「台北女假瘦 台南男最爆肝」 

 
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